Yoga Retreat
auf dem Bio Weingut

Als Winzerstochter hatte ich mein Leben lang den Traum, meine Leidenschaften Sport, Gesundheit und Wein in das Gästehaus meiner Eltern zu integrieren. Als Yogalehrerin und Weinliebhaberin weiß ich, dass ein Glas Wein in geselliger Runde genauso entspannend wirken kann wie eine Stunde Yoga.

Meine fachliche Grundlage bilden eine 300-Stunden-Yogaausbildung, ein Masterstudium im Gesundheitsmanagement sowie Ausbildungen als Ernährungsberaterin, Schmerztherapeutin und Rehabilitationstrainerin. So verbinde ich Bewegung, Achtsamkeit und Genuss zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

Ich freue mich auf viele schöne Auszeiten mit euch – eure Lisa ✨

Ich freue mich sehr, euch ab sofort bei den Yoga-Kursen und Yoga & Wein Retreats im Bio Boutique Hotel begleiten zu dürfen.

Als Sportwissenschaftlerin mit einem Master im Gesundheitsmanagement sowie als Yogalehrerin und Ayurveda Coach begleite ich euch auf dem Weg zu mehr Balance. In meinen Stunden verbinde ich kraftvolle Vinyasa Flows mit purer Entspannung und tiefer Meditation, spüren wir achtsam in den Körper, lassen den Atem fließen und finden in der Bewegung zur Ruhe.

Ich freue mich auf viele schöne Auszeiten mit euch – eure Marie ✨

Ich bin Lynn, ein aktives Sommerkind und lebe aktuell noch in Köln. Bald wird das Ahrtal meine Heimat sein. Ich liebe es, die kleinen und großen Marmeladenglasmomente des Lebens zu sammeln.

Zum Yoga hat mich der Wunsch nach mehr Balance geführt. Über viele Jahre habe ich selbst Yoga praktiziert und irgendwann war für mich klar, dass ich diese Erfahrung weitergeben möchte. Dafür habe ich eine ganz wundervolle 200-Stunden-Yogaausbildung in Portugal gemacht.

In meinen Stunden geht es darum, Deinen eigenen Weg auf der Matte zu finden, in fließenden Bewegungen und Stille. Mindestens genauso wichtig wie die Zeit auf der Matte ist mir das Miteinander – ich freue mich auf gemeinsame Momente mit euch. eure Lynn ✨