Über mich:
Hallo mein Name ist Lisa Prüm. Als Winzerstochter hatte ich mein Leben lang den Traum meine Leidenschaften Sport, Gesundheit und Wein in das Gästehaus meiner Eltern zu integrieren. Als Yoga Lehrerin und Weinliebhaberin weiß ich, dass ein Glas Wein in einer geselligen Runde genauso entspannend wirken kann wie eine Stunde Yoga! Warum also nicht beides miteinander kombinieren? Gesundes, biologisches Essen und das Wandern in einer atemberaubenden Naturlandschaft ergänzen deine Yoga Auszeit an der Mosel Perfekt.
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Die Kursinhalte im Überblick:
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Die Yoga Stunden finden in Kleingruppen statt, so kann auf jeden Teilnehmer ganz individuell eingegangen werden. Das Retreat ist somit auch für Yoga-Neueinsteiger geeignet!
Alle Gerichte sowie der Wein sind 100% vegetarisch und biologisch!
Die besten Lebensmittel, damit dein Körper optimal regenerieren und entspannen kann.
Für die geführten Wanderungen solltest du eine gute Grundausdauer besitzen
Außerdem hast du während deiner Freizeit die Möglichkeit die schöne Mosel in deiner Intensität zu erkunden!
Yoga und Wein im
Überblick:
Yoga und Wein im Überblick:
Für Anfänger und Fortgeschrittne
Die Yoga Stunden finden in Kleingruppen statt, so kann auf jeden Teilnehmer ganz individuell eingegangen werden.
Wein und Essen 100% Biologisch
Die besten Lebensmittel, damit dein Körper optimal regenerieren und entspannen kann.
Geführte Wanderungen
Bei den geführten Wanderungen zeige ich dir einzigartige Wanderungen an der wunschschönen Mittelmosel.
Gesellige Abende
Komme mit deinen Freunden und oder knüpfe neue Freundschaften. Bei unseren geselligen Abenden haben sich schon Freunde fürs Leben gefunden
Über Mich
Hallo mein Name ist Lisa Prüm. Als Winzerstochter hatte ich mein Leben lang den Traum meine Leidenschaften Sport, Gesundheit und Wein in das Gästehaus meiner Eltern zu integrieren. Als Yoga Lehrerin und Weinliebhaberin weiß ich, dass ein Glas Wein in einer geselligen Runde genauso entspannend wirken kann wie eine Stunde Yoga! Warum also nicht beides miteinander kombinieren? Gesundes, biologisches Essen und das Wandern in einer atemberaubenden Naturlandschaft ergänzen deine Yoga Auszeit an der Mosel Perfekt.
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Meine Qualifikationen:
2015
Medizinische Fitnesstrainerin
2016
Entspannungstrainerin
2017
Fasziale Schmerztherapeutin
2018
Yoga Trainerin
2019
Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement
2020
Orthopädische Rehabilitationstrainerin
2022-Heute